01
🏠 家の練習
やらせるより、やりたくなる場所を置いとく。安い物から順に。
オートリターン バッティングネット 3.0×2.4m
フィールドフォース
当たった球が手前に戻ってくる。拾う時間が減って、その分打てる。3m×2.4mあるから庭が要る。置く場所を先に測って
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02
📖 なんでこれを選んだか、使い方はNotionの部屋に →
🧺 泥だらけの洗濯
まずは0円の順番(乾かす→はたく→つけ置き→裏から流す)。道具は安い順に。
03
👟 スパイクのにおい
まず乾かす。炭の袋は、うちでは効かんかった。
最初の1個
グランズレメディ
ニュージーランド生まれ
靴に振りかける白い粉。炭の袋が効かんかったうちが、粉に変えてからずっと使ってる。写真はうちの。偽物の声が多いから「国内正規品」の店で
3,000円前後(50g)
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04
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🍙 練習の日の補食
迷ったら、おにぎり。暑い日は保冷が先。どれも選ぶならここ。
05
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🧊 試合の日とケア
試合の日に困らん物と、練習の前とあとのケア。
GAME DAY DINNER
🍳 試合の日の晩ごはん、
今週は作らんでええ
泥だらけで帰ってきた夜に、献立も買い物も考えんでええようにしとく。土日だけミールキットにしたら、月に9時間くらい戻ってくる計算になった。
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ポッポ|甲子園パパの少年野球
中学硬式で全国制覇、高校で甲子園。少年野球のコーチを7年。1男3女の父。技術より先に、人を育てたい。Threadsで、少年野球の親がラクになる話を毎日出してる。
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